Vos droits avant, pendant, après — sensibilisation proactive santé et handicap

• Cartographier ses droits selon son profil : salarié privé, salarié public (fonctionnaire), sportif (haut niveau ou amateur), indépendant (libéral, artisan, commerçant), aidant familial.
• Anticiper une situation de longue maladie : connaître les Indemnités Journalières (IJ), la prévoyance entreprise, la rente d'invalidité, le reclassement professionnel.
• Connaître ses droits en cas de maladie chronique ou pathologie : ALD (Affection Longue Durée), mi-temps thérapeutique, RQTH (Reconnaissance de la Qualité de Travailleur Handicapé), aménagements de poste.
• Savoir activer ses droits d'aidant : congé proche aidant, droit au répit, AJPP (Allocation Journalière de Présence Parentale), soutien psychologique.
• Adopter une démarche proactive : mutuelle prévoyance, garantie emprunteur (loi Lemoine, AERAS), RQTH préventive, dossier MDPH constitué en amont, anticipation des transitions (activité → retraite).
• Identifier les bons interlocuteurs : CPAM, служба prévoyance, MDPH, CAP EMPLOI, conseil départemental, défenseur des droits.
• Transmettre ces réflexes à ses proches : entourage, famille, collègues.

Introduction (15 min)

• Tour de table et recueil des besoins
• Cadre général : pourquoi anticiper ? Démarche proactive vs réactive
• Panorama des 4 profils : salarié privé, fonctionnaire, sportif, indépendant, aidant

Axe 1 — Je suis en longue maladie (30 min)

• Arrêt maladie : indemnités journalières (IJ), durée maximale (3 ans)
• Prévoyance entreprise : maintien de salaire, rente d'invalidité
• Catégories d'invalidité (1, 2, 3) : droits associés
• Reclassement professionnel : RQTH, métier adapté, formation
• Profil fonctionnaire : congé longue maladie (CLM), congé longue durée (CLD)
• Profil indépendant : prévoyance Madelin, assurances privées
• Profil sportif : statut de haut niveau, reconversion, accompagnement fédéral
• Cas pratique : 'Je suis développeur, en burn-out depuis 3 mois'

Axe 2 — J'ai une maladie chronique ou pathologie (30 min)

• ALD (Affection Longue Durée) : 30 pathologies, prise en charge 100 %
• Mi-temps thérapeutique : conditions, formalités, durée
• RQTH (dès 16 ans) : aménagement de poste, temps partiel, reclassement
• AAH, PCH (si incapacité ≥ 50 %)
• Aménagement du poste de travail : AGEFIPH (privé), FIPHFP (public)
• Profil sportif : suivi médical, aménagement de la pratique
• Profil indépendant : cessation d'activité, reconversion
• Cas pratique : 'Je suis enseignante, on vient de me diagnostiquer une SEP'

Axe 3 — Je suis aidant (30 min)

• Définition de l'aidant familial (loi du 28 décembre 2015)
• Congé proche aidant (3 mois, renouvelable, indemnisé)
• Droit au répit (aide financière, hébergement temporaire, accueil de jour)
• AJPP (Allocation Journalière de Présence Parentale) pour les parents d'enfants malades ou handicapés
• Majoration de durée d'assurance retraite pour aidants
• Soutien psychologique : associations, dispositifs locaux
• Cas pratique : 'Mon mari a un AVC, je m'épuise, que faire ?'

Axe 4 — Conseil et proactivité / prévention (30 min)

• Anticiper la prévoyance : mutuelle, assurance décès, capital invalidité
• Garantie emprunteur : loi Lemoine (2022), convention AERAS, droit à l'oubli
• RQTH préventive : demander la RQTH avant qu'elle ne devienne urgente
• Dossier MDPH préventif : constituer un dossier en amont, le renouveler
• Statut de travailleur handicapé : un levier souvent méconnu
• Anticiper les transitions : activité → retraite, vie active → dépendance
• Cas pratique : 'J'ai 35 ans, en pleine santé, que faire dès maintenant ?'

Conclusion (15 min)

• Synthèse des 4 axes
• Boîte à outils : annuaire des interlocuteurs, sites officiels, associations
• Questions, échanges, contacts utiles
• Évaluation de la sensibilisation

• Format accessible : vocabulaire clair (FALC si besoin), exemples concrets
• Échanges entre participants (pairs-aidance, retours d'expérience)
• Études de cas réels anonymisés (1 cas par axe + 1 cas pratique proactif)
• Quiz interactif (5 questions)
• Boîte à outils remise : annuaire interlocuteurs, formulaires type, contacts utiles, calendrier des démarches préventives
• Démarche proactive : chaque participant repart avec un plan d'action personnel (1 à 3 actions concrètes à mettre en place dans les 6 mois)

• Quiz interactif en cours de session (5 questions)
• Cas pratiques : identification des droits pertinents et des interlocuteurs
• Plan d'action personnel remis à chaque participant : 1 à 3 actions concrètes à mettre en place dans les 6 mois (auto-positionnement avant/après)